올바른 건강 콘텐츠 "코골이 치료"

‘미인(美人)은 잠꾸러기’
사실? or 거짓?

코골이‧수면무호흡증 없이 숙면 취하면
비만 예방‧개선해서 다이어트 효과 높다는 연구결과 많아
노력해도 살 빠지지 않으면 코골이‧수면무호흡증도 치료해야

잘 때 호흡 문제 발생하는 수면장애 ‘코골이 & 수면무호흡증’
코골이 있으면 이중 약 50%는 수면무호흡증 동반
수면무호흡증 진료 환자 1년에 10만1348명에 달해
(건강보험심사평가원 2021년 통계)

① 코골이‧수면무호흡증 발생 원인
잘 때 누우면 기도를 막는 혀
선천적으로 많이 처진 목젖
목젖을 좁게 만드는 비만‧음주‧흡연
비염, 만성축농증, 비중격만곡증 등 코 질환
짧고, 굵은 목
폐‧횡경막‧뇌숨골·폐·심장 기능 저하

② 코골이‧수면무호흡증이 부르는 건강 문제
수면 중 호흡 문제에 따른 혈중 산소 농도 저하
집중력 하락, 만성 피로 등으로 삶의 질 떨어져
고혈압‧당뇨병‧치매 등 다양한 질환 발생에 영향
뇌졸중‧심근경색‧부정맥 등 심‧뇌혈관 질환 위험 증가

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코골이 양압기 치료, 다이어트‧비만개선 효과 있는 이유

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