①채소와 함께 영양밸런스 - 포만감 유지에 도움을 주는 감자, 고구마, 단호박 - 호박, 가지, 파프리카, 양배추, 브로콜리, 그린빈 등 다양한 채소로 섬유질 섭취 - 가볍게 건강한 한끼 평균 185kcal ②부족한 단백질 보충 - 1팩당 평균 20g으로 부족한 단백질을 채우는데 도움 단백질20g="하루 권장 단백질의 36%" 한국인 성인(30~64세, 평균체중 기준) 1일 단백질 권장섭취량은 남녀 평균 55g입니다. ③국내산 닭가슴살 사용 - 저지방 고단백 국내산 닭가슴살 - 스팀 공법을 활용한 촉촉한 닭가슴살
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